Cuando surge una dolencia muscular como la tendinitis o una sobrecarga, es frecuente que los fisioterapeutas recurran a las conocidas tiras adhesivas de algodón con colores llamativos que se adhieren a la piel. Esta técnica, denominada kinesiotaping o vendaje neuromuscular, se ha promocionado como un método efectivo para aliviar el dolor. A pesar de los años de investigación de la comunidad científica sobre su verdadera utilidad, parece indicar que quizás no sea tan relevante como se creía.
Un amplio estudio publicado en la revista BMJ, según informes de El País, ha ofrecido datos que plantean dudas sobre la conveniencia de utilizar estas tiras en lesiones musculares. Este estudio no se basó en un pequeño grupo de pacientes, sino que analizó 128 revisiones sistemáticas publicadas, equivalentes a 310 ensayos clínicos aleatorizados con un total de 15,812 participantes, abarcando 29 trastornos musculoesqueléticos diferentes.
Los defensores de esta técnica suelen argumentar que las cintas elevan la piel a nivel microscópico, mejorando así el flujo sanguíneo y linfático, lo que conduce a una reducción inmediata del dolor. No obstante, la nueva evidencia sugiere que el kinesiotaping, en el mejor de los casos, solo ofrece una disminución del dolor de un punto en una escala del 1 al 10, lo cual carece de relevancia médica y no representa un cambio significativo en la calidad de vida del paciente.
A pesar de las leves mejoras en la movilidad o la reducción inicial del dolor observadas, estos beneficios son de corta duración. Según los pacientes analizados, estos síntomas desaparecen en días o semanas, sin que la presencia o ausencia de la tira tenga un impacto duradero.
Investigaciones previas ya habían indicado que, aunque se observaba una reducción del dolor, el kinesiotaping solo funcionaba como un «complemento adicional» temporal, no como una solución definitiva. El consenso científico actual es claro: las tiras de colores no tienen propiedades biomecánicas destacadas, y su eficacia se ha basado en una combinación de un marketing efectivo, la adopción generalizada por parte de atletas famosos y el poder innegable del efecto placebo, aunque al principio pueda brindar alivio.
Fuente: www.xataka.com